Saiba como mulheres de 35 a 65 anos, que tinham dificuldade para emagrecer, estão perdendo 3kg ou mais em apenas 3 semanas.
Saiba como mulheres de
35 a 65 anos, que tinham dificuldade para emagrecer, estão perdendo 3kg ou mais em apenas 3 semanas.
Sem precisar seguir dietas restritivas e nem fazer exercícios cansativos.
Sem precisar seguir dietas restritivas e nem fazer exercícios cansativos. Assista ao vídeo ao lado e descubra o segredo por trás do
“Reset Metabólico”.
Assista ao vídeo e descubra os segredos do “Reset Metabólico”.
Resultados reais,
de mulheres reais
Por que escolher o "Emagreça 3 em 3"?
Por que escolher o "Emagreça 3 em 3"?
O Emagreça 3 em 3 vai além de ser apenas uma dieta; ele representa um recomeço para mulheres entre 35 e 65 anos que buscam uma solução duradoura e não querem mais depender de métodos rigorosos e temporários.
Neste programa, você vai não só perder 3 quilos em três semanas, mas também redescobrir a alegria de saborear refeições nutritivas, aprender a equilibrar seu prato e, mais importante, sentir-se maravilhosa durante todo o processo.
Com o Emagreça 3 em 3, seu sucesso vai além da perda de peso inicial; você ganhará as ferramentas necessárias para sustentar esses resultados ao longo do tempo, promovendo uma melhoria contínua na sua saúde e no seu bem-estar geral.
Como vai funcionar o "Emagreça 3 em 3"?
Nível 1
Preparar o Terreno Biológico
Antes de iniciar qualquer jornada de emagrecimento, é essencial desintoxicar o corpo. Imagine seu corpo como um jardim que precisa de solo fértil para crescer. Neste nível, focamos na eliminação de toxinas e redução do inchaço, preparando seu corpo para uma perda de peso eficaz.
Nível 2
Perder Gordura
Com o terreno preparado, é hora de plantar as sementes da transformação. Esta fase envolve um plano alimentar focado em alimentos que estimulam a queima de gordura. Aqui, você verá os primeiros resultados na balança e começará a adotar hábitos alimentares saudáveis que sustentam a perda de peso.
Nível 3
Saúde muscular
Agora, fortalecemos e definimos seu corpo. Assim como plantas precisam de raízes fortes, seu corpo precisa de músculos para um metabolismo eficiente. Esta fase é cuidadosamente projetada não apenas para cuidar da sua saúde muscular, mas também para otimizar seu metabolismo.
Nível 4
Otimizar Função Mitocondrial
Por fim, garantimos que suas "plantas" recebam luz solar suficiente. Otimizar a função mitocondrial é como ajustar a exposição ao sol para suas plantas. Um plano alimentar especial melhora a eficiência energética das suas células, transformando seu corpo em uma máquina de queimar gordura de maneira sustentável.
Para quem é o
"Emagreça 3 em 3"?
Para quem é o
"Emagreça 3 em 3"?
Especificamente criado para mulheres na faixa dos 35 aos 65 anos, o "Emagreça 3 em 3" leva em consideração as mudanças hormonais e metabólicas que afetam a mulher nessa etapa da vida. Ele foi desenvolvido para você que…
Especificamente criado para mulheres na faixa dos 35 aos 65 anos, o "Emagreça 3 em 3" leva em consideração as mudanças hormonais e metabólicas que afetam a mulher nessa etapa da vida. Ele foi desenvolvido para você que…
Está cansada de soluções temporárias
Não aguenta mais ficar contando calorias
Não tem tempo para montar receitas difíceis
Procura equilíbrio, bem-estar e envelhecer com saúde
Quer perder 3kg ou mais em 3 semanas de forma definitiva
ESCOLHA INTELIGENTE:
VEJA COMO NOSSO MÉTODO SE DESTACA
Métodos
tradicionais
Emagreça
3 em 3
❌ Baseado em restrições calóricas e dietas rigorosas.
✅ Focado em comer de forma inteligente, não menos.
❌ Frequentemente insustentável a longo prazo.
✅ Projetado para mudanças duradouras e sustentáveis no estilo de vida.
❌ Pode negligenciar a qualidade nutricional.
✅ Prioriza o equilíbrio nutricional e a qualidade dos alimentos.
❌ Um plano serve para todos.
✅ Adaptado às necessidades de mulheres entre 35 e 65 anos.
❌ Foco em resultados irreais que podem levar ao efeito sanfona.
✅ Foco em resultados consistentes e melhorias no bem-estar geral.
❌ Potencialmente prejudicial devido a restrições severas.
✅ Promove uma saúde melhorada a longo prazo com ênfase na saúde muscular e prevenção de doenças.
❌ Dietas que podem ser monótonas e pouco gratificantes.
✅ Encoraja a exploração de novos sabores e prazer em comer bem.
Métodos
tradicionais
Emagreça
3 em 3
❌ Baseado em restrições calóricas e dietas rigorosas.
✅ Focado em comer de forma inteligente, não menos.
❌ Frequentemente insustentável a longo prazo.
✅ Projetado para mudanças duradouras e sustentáveis no estilo de vida.
❌ Pode negligenciar a qualidade nutricional.
✅ Prioriza o equilíbrio nutricional e a qualidade dos alimentos.
❌ Um plano serve para todos.
✅ Adaptado às necessidades de mulheres entre 35 e 65 anos.
❌ Foco em resultados irreais que podem levar ao efeito sanfona.
✅ Foco em resultados consistentes e melhorias no bem-estar geral.
❌ Potencialmente prejudicial devido a restrições severas.
✅ Promove uma saúde melhorada a longo prazo com ênfase na saúde muscular e prevenção de doenças.
❌ Dietas que podem ser monótonas e pouco gratificantes.
✅ Encoraja a exploração de novos sabores e prazer em comer bem.
Veja o que tem dentro
do Emagreça 3 em 3
Orientação para semana 1
Lista de compras para dieta desinflamatória
Plano alimentar desinflamatório (Café, Almoço, Lanche da tarde e Jantar)
Orientação para semana 2
Lista de compras para dieta focada em perda de gordura
Plano alimentar para perder gordura (café, almoço, lanche da tarde e jantar)
Orientação para semana 3
Lista de compras focada em aumentar seu metabolismo
Plano alimentar para otimizar metabolismo (café, almoço, lanche da tarde e jantar)
Tenha acesso a todo esse conteúdo no celular, computador, tablet ou qualquer dispositivo. Sua rotina saudável na palma da sua mão.
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Assim será sua vida após o
Emagreça 3 em 3
Ao adquirir hoje o Emagreça 3 em 3, você ainda receberá alguns presentes exclusivos
Bônus 1
11 Aulas Curtas para Viver Mais e Melhor
Descubra segredos essenciais para uma vida longa e saudável com 11 aulas rápidas e práticas.
Bônus 2
Aulas Práticas de Receitas
Cozinhe junto comigo! Aprenda a fazer deliciosas receitas saudáveis em aulas práticas.
Bônus 3
Suporte Tira-Dúvidas por 6 Meses
Conte com nosso suporte exclusivo para esclarecer suas dúvidas durante seis meses.
Recapitulando o que você vai receber:
Plano alimentar completo para 3 semanas
R$ 1.950,00
Livro de receitas da Chef Fran Tonello
R$190,00
Cardápio completo com Substituições
R$150,00
Lista de Compras Organizada
R$90,00
Ferramentas de Medição
R$50,00
11 aulas curtas para você descobrir como viver mais e melhor
R$200,00
Diversas aulas práticas para você fazer suas receitas
R$200,00
Suporte Tira-Dúvidas por 6 meses
R$230,00
Sabemos o quanto é importante se sentir segura em sua decisão, especialmente quando se trata de seu bem-estar e saúde. Por isso, o "Emagreça 3 em 3" vem com uma garantia de satisfação total de 7 dias. Queremos que você experimente o programa sem preocupações.
Se, por qualquer motivo durante esse período, você decidir que o programa não é para você, basta nos enviar um e-mail solicitando o cancelamento. Nós reembolsaremos 100% do seu investimento, sem perguntas e sem complicações.
Essa é nossa maneira de garantir que você possa participar do "Emagreça 3 em 3" com total confiança e tranquilidade, sabendo que temos total compromisso com a sua satisfação e sucesso no programa. Junte-se a nós hoje e comece sua jornada de transformação com zero riscos!
Perguntas frequentes
Atenção: os resultados apresentados podem variar de acordo com fatores individuais, como metabolismo, estilo de vida e comprometimento pessoal. As histórias de sucesso mencionadas são exemplos reais, mas não garantem os mesmos resultados para todos. Sempre consulte um profissional de saúde antes de fazer alterações significativas na sua dieta ou rotina de exercícios. Este site e as informações fornecidas não substituem o acompanhamento médico.
O programa Emagreça 3 em 3 e o método Reset Metabólico foram criados pela nutricionista Alessandra Feltre (CRN13934). Ambos são embasados em pesquisas científicas e possuem o mais alto rigor técnico. Estudos que embasaram a criação deste programa:
Referências Científicas:
1. Greger, M. (2020). A Whole Food Plant-Based Diet is Effective for Weight Loss: The Evidence. American Journal of Lifestyle Medicine, 14(5), 500–504.
2. Westerterp-Plantenga, M. S., Lemmens, S. G., & Westerterp, K. R. (2012). Dietary protein: Its role in satiety, energetics, weight loss, and health. British Journal of Nutrition, 108(S105–S112)
3. Muscogiuri, G., Verde, L., Sulu, C., Katsiki, N., Hassapidou, M., Frias-Toral, E., Cucalón, G., Pazderska, A., Yumuk, V. D., Colao, A., & Barrea, L. (2022). Mediterranean diet and obesity-related disorders: What is the evidence? Current Obesity Reports, 11(287–304).
4. Fothergill, A., Guo, J., Howard, L., Kerns, J. C., Knuth, N. D., Brychta, R., & Chen, K. Y. (2016). Is There an Optimal Diet for Weight Management and Metabolic Health? Journal of Endocrinology & Metabolism, 11(7), 441–451.
5. Welton, S., Minty, R., O'Driscoll, T., Willms, H., Poirier, D., Madden, S., & Kelly, L. (2020). Intermittent fasting and weight loss: Systematic review. Canadian Family Physician, 66(2), 117–125.
6. Zaki, H. A., Iftikhar, A., Ragupathi, P., Jolly, S., & Zaki, A. (2022). A comparative study evaluating the effectiveness between ketogenic and low-carbohydrate diets on glycemic and weight control in patients with type 2 diabetes mellitus: A systematic review and meta-analysis. Cureus, 14(5), e25528.
7. Minty, R., Willms, H., Colson, A., & Kelly, L. (2020). A meta-analysis comparing the effectiveness of alternate day fasting, the 5:2 diet, and time-restricted eating for weight loss. Canadian Family Physician, 66(2), 117–125.